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很多小女孩都会有这样的困扰：其实吃的并不多，为什么还是会发胖呢？最大的因素就是跟平时的饮食有关，摄取过高热量的食物，带来的发胖指数也是惊人的。健奥全自动电子血压计代工问大家：高脂食物有哪些？
1、土豆和蛋黄，半个土豆就含有180卡路里和12克脂肪，一个蛋黄含有150卡路里和8克脂肪；2、大牛排、牛肋骨和汉堡。500克的牛排就等于是1540卡路里了和124克脂肪；3、甜的和咸的零食，25克的薯条和芝士泡芙就含有160卡路里和10克脂肪，墨西哥辣味薯片的卡路里更是高达692；4、热狗和香肠，一个普通的热狗含有280卡路里、15克脂肪和1250毫克钠。香肠中的3/4热量都来自脂肪；5、雪糕，一杯雪糕含有380卡路里和22克脂肪……这些数据都是健奥全自动电子血压计代工千辛万苦找来的，有没有吓到你呢？
高脂食物还有许许多多，健奥全自动电子血压计代工只是介绍了大家经常见到的，要想苗条身材，你还敢多吃吗？
