中国科学网

您当前的位置：中国科学网>资讯>正文

酱炒花蛤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-19 03:09:05 来源：本站原创 作者：李小璐

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

花蛤500克相克食物	葱三根相克食物
姜一块相克食物	蒜三粒相克食物
六月香豆瓣酱一勺	酱油适量
蚝油适量	生粉适量
油适量

酱炒花蛤的做法

1.花蛤用盐水泡两个小时，洗干净，用开水煮到开口马上捞出
2.葱切段，姜切丝，蒜切碎
3.煮花蛤的水留半碗，下入酱油，蚝油，生粉拌匀做酱汁
4.锅烧开放适量油爆香葱白，姜蒜后下一勺豆瓣酱爆香
5.下花蛤爆炒再下酱汁葱段拌匀出锅
6.这款豆瓣酱大家可以试试，不辣的，味道很不错

上一篇：甜味面包的做法和食材用料及健康功

下一篇：擀面的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯