民众怎么防疫英专家建议瘦身腹部堆积揉捏肺活量

（原标题：民众怎么防疫？英专家主张瘦身）

面临疫情，民众能做哪些预防办法？英国多名医学专家主张，瘦身以及坚持身体健康是个不错的挑选。

英国《周日泰晤士报》4月12日报导，帝国理工学院公共卫生学院教授尼尔·弗格森估量，即便居家阻隔办法有用按捺疫情延伸，到5月底，大约10%的英国人或许感染新式冠状病毒，人数最多可达700万。其间，肥壮或许本就患有其他疾病的人群死亡率更高。

被问及个人怎么为应对感染做准备时，弗格森说：“坚持身材和身体健康总是好一些。”

英国国民保健准则（NHS）多个方面数据显现，因感染新冠病毒承受重症监护的患者中，38%肥壮，其间55%不幸逝世，60岁以上肥壮患者死亡率更高。

牛津大学代谢药物专业教授弗雷德里克·卡普赞同弗格森的观点。依照卡普的说法，肥壮患者腹部堆积很多脂肪，躺下后腹部脂肪揉捏胸腔和腹腔之间的横膈膜，导致肺活量削减，而新冠病毒损害的主要是肺功用。尽管不同人群对这种病毒遍及易感，但坚持不发胖是个人防护的最佳行动之一。

卡普说，训练作用会比人们料想的快，大约两周内就会改进肺活量。他主张民众瘦身无妨从步行做起，伴以节食。

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