中国科学网

您当前的位置：中国科学网>资讯>正文

核桃黑芝麻糊的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-15 12:02:42 来源：本站原创 作者：陈西贝

健康功效

核桃：平喘、温肺、补肾
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

黑芝麻110克相克食物	核桃80克相克食物
糯米70克相克食物	糖适量相克食物

核桃黑芝麻糊的做法

1.准备好所有食材
2.核桃入烤箱烤熟，糯米小火炒熟冷凉备用
3.黑芝麻入锅小火炒熟
4.三样拌匀备用
5.加入辅食机，干磨十秒，拿下来晃晃继续打磨十秒
6.装入密封罐放冰箱，随吃随冲，根据自己口味加入白糖

上一篇：【图】郑爽台下为爸补妆体贴温柔被

下一篇：清炒山药的做法和食材用料及健康功

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯