近几年,各大科技公司纷繁推出智能体脂秤。作为一款辅佐用户、办理身体健康的科技产品,智能体脂秤正成为人们日常日子的交心伴侣。现在,市面上干流的体脂秤都主打以"体脂率为主"的身体成分检测功用,但不同产品的价位和功用各有差异。
市面上此类产品琳琅满目、品类很多,那么,哪款智能体脂秤更值得下手呢?实践出真知,小编下手了当时热度较高的小米体脂秤2、华为智能体脂秤2 Pro和海尔智能体脂秤三款,经过实践体会来亲自感受一下。
榜首部分|人体成分数据详细测验
挑选智能体脂秤最根底要求是"精确性";在此根底上,若能供给更为丰厚的身体数据则更好。依照这个准则,小编别离测验小米体脂秤2、华为智能体脂秤2 Pro和海尔智能体脂秤三款体脂秤在体重/体脂率/上下肢躯段等方面的丈量精确度。
1.1体重
体重,作为身体各项成分的整体体现,是咱们最重视的数据,也是体脂秤最最根底的功用。因而,小编挑选体重作为榜首个测验项目,看看谁测得更准。
小姐姐在同一地址/时刻用三款体脂秤丈量屡次,取最安稳数值,做成上表。能够正常的看到:小米体脂秤2丈量的小姐姐体重为55.2kg(110.4斤),海尔智能体脂秤51.75kg,华为智能体脂秤2 Pro成果为52.6kg。
依据小姐姐近期去医院体检、健身房专业机器丈量数据来看,小姐姐日常实在体重根本在52~53公斤动摇。比较上图数据,咱们发现小米体脂秤2(4极)误差较大,海尔智能体脂秤(8极)较为挨近,华为智能体脂秤2 Pro(8极)最为挨近。体重精确度这一环节,8极秤精确度完胜4极秤,其间,华为智能体脂秤2 Pro更胜一筹。
1.2体脂率
比起体重,体脂率反映了体内脂肪含量,也直接显示出体型的胖瘦,这也成为近年来人们瘦身的又一大目标。而身体脂肪散布不均匀,仅靠本身很难测算。好在,智能体脂秤经过电极宣布的电流反应(肌肉含水导电,脂肪则不导电),来进行体脂率的测算。
那么,小米体脂秤2、华为智能体脂秤2 Pro和海尔智能体脂秤三款谁体脂率丈量更为精确呢?
从上图数据能够正常的看到,小米体脂秤2体脂率为30.5%,类别为规范;海尔智能体脂秤体脂率为28.3%,类别为规范;华为智能体脂秤2 Pro体脂率为29.1%,类别偏高。一般来说,成年女人体脂正常规模应该是20%~25%之间,超越25%应归于偏高。再加上实践观感,目测小姐姐偏微胖(归纳近期体检数据),小编认为:华为体脂秤2 Pro和海尔体脂秤丈量的体脂率成果更精确。
1.3上下肢躯段
那么,为何华为和海尔丈量更精确?原因首要在于:华为和海尔选用8电极进行丈量,能够经过脚掌四个点+手心四个点(共八个点)一同检测;而小米是4电极,丈量精度天然差强人意。得益于8个电极的归纳丈量,能够全面测出躯体的安排成分,甚至能丈量出上下肢躯段的肌肉/脂肪散布。下面,小编就以华为体脂秤2 Pro为例,带咱们详细看下8电极丈量状况。
咱们咱们能够清楚看到:华为体脂秤2 Pro测出小姐姐右上肢散布了0.7公斤脂肪,左上脂散布了0.6公斤脂肪,躯干散布了7.5公斤脂肪。实践来看:小姐姐身段的确是蝴蝶袖、小肚腩严峻。别的,华为智能体脂秤2 Pro还供给了剖析解读,引荐了抱负体脂率、瘦身饮食建议和身体形状成果剖析等等,知道各部分的详细数据后,小姐姐便能进行针对性的瘦身。
1.4数据全面程度
除了数据精准性,身体目标的全面程度相同重要。那么,这三款体脂秤谁能检测出更多的项目呢?咱们逐个来看。
小米体脂秤2能够丈量:体重、蛋白质、体脂、BMI、肌肉、水分、根底代谢、内脏脂肪等级、骨量、身体年纪、抱负体重、体型等数据。
海尔智能体脂秤,则在小米根底上增加了体脂分量、去脂体重、肌肉率、水含量、躯干脂肪百分比、躯干肌肉分量等数据。
华为智能体脂秤2 Pro数据,则在海尔体脂秤的根底上持续增加了四肢骨骼肌指数、估测腰臀比、骨盐量、心率等数据。
就身体目标的数据项目来看,无疑是华为智能体脂秤2 Pro愈加全面。
归纳上述四个比照环节:在数据精准度来看,在体重、体脂率、上下肢躯段单项测验中,华为智能体脂秤2 Pro和海尔体脂秤体现较好,小米体脂秤2则差强人意。
在数据全面程度方面,小米体脂秤2选用4电极,只能检测根底数据;而8电极的海尔和华为则愈加全面。且华为智能体脂秤2 Pro还能够精准检查身体躯干的肌肉、脂肪散布,更适合瘦身人士运用。
第二部分|日常运用快捷性
比较完小米体脂秤2、华为智能体脂秤2 Pro和海尔智能体脂秤三款体脂秤的人体成分数据详细目标后,接下来咱们来考量下日常运用时,哪款愈加便利易用。
2.1配对方法
运用智能体脂秤的榜首步,就是配对衔接。在配对方面,三款体脂秤都需求合作手机APP运用。其间,小米体脂秤2的小米运动APP和华为智能体脂秤2 Pro的运动健康APP,均集成在自家品牌手机之中,生态完善;海尔智能体脂秤的渐轻APP则需求额定下载,相对冷门,可增加的设备不多,生态建设仍需尽力。
2.2丈量过程
丈量时,小米体脂秤2和海尔体脂秤的秤面四个电极片方位固定,称重时必需求分外留意脚底贴合,而华为智能体脂秤2 Pro将电极隐藏在一体化秤面下,称重无需考虑站位,这点上愈加便利。
站上后,三款体脂秤丈量速度都很快,无显着差异。但在配对安稳度方面,华为智能体脂秤 2 Pro和小米不容易断连,海尔隔一天会呈现从头配对的问题。
有必要留意一下的是,华为智能体脂秤2 Pro底部角柱面积大,正面秤面面积大且为防滑磨砂质地。关于体重150以上的人来说,华为智能体脂秤2 Pro在称重时更安定,不易滑倒。
2.3八电极规划
咱们都知道8电极智能体脂秤,丈量时需求抓住手柄丈量(小米4极电不做比较),才干丈量出身体躯干的细节数据。
(左:华为智能体脂秤2 Pro;右:海尔智能体脂秤)
实践体会来看,海尔的手柄需求独自插线,而华为智能体脂秤 2 Pro的手柄磁吸镶嵌在秤上,取放都更便利。
2.4软件APP界面UI规划
(左:小米体脂秤2;右:海尔智能体脂秤)
丈量成果后,从三者APP界面来看,小米运动APP因为还具有其他物联网设备,小米运动将身体数据散布到了两个模块,较难查找,数据剖析相对少。海尔给出的陈述中具有数据目标、体质陈述两个模块,比小米多出了减脂剖析。
(华为体脂秤2 Pro)
而华为智能体脂秤 2 Pro的一切身体数据都在体重模块之中,每项独自的体脂等数据还能点击进一步检查深度内容剖析、体系陈述除了减脂剖析外还具有同龄人比照等等愈加丰厚的内容,用户还能够共享体重陈述。
总归,单从界面审美来说,萝卜青菜各有所爱,但从数据直观程度和丰厚深度、用户上手难度来说,华为智能体脂秤 2 Pro最佳。
第三部分|外观规划,萝卜青菜各有所爱
此外,智能体脂秤作为一款高频呈现在办公室或家庭中的家居产品,它的外观规划也相同值得重视。
外观来看,小米不是8极秤,所以外观更细巧精美。华为智能体脂秤 2 Pro选用磨砂玻璃和手柄一体化规划,具有天空之镜配色,日常调配家居环境调和不失美感,且没有剩余。至于海尔,外观比小米粗糙,手柄需求独自寄存,漂亮和实用性都不讨巧。
价格方面,以天猫官方旗舰店为准,小米体脂秤2(4极)价格99元,海尔智能体脂秤(8极)价格599元,华为智能体脂秤2 Pro(8极) 价格499元。
总结
结合上述三个部分的测验成果:以华为智能体脂秤2 Pro为代表的八电极智能体脂秤在检测体成分数据的丰厚度和精确性上体现更胜一筹。不难看出,八电极将逐步成为智能体脂秤的干流功用。
详细来看:小米体脂秤2外观细巧精美,价格便宜,但受限于4个电极,丈量数据有限。海尔智能体脂秤得益于8极电规划,能丈量躯干成分,数据比小米丰厚精确,但略逊于同为8极电秤的华为智能体脂秤 2 Pro。并且,海尔智能体脂秤的价格高于华为,拆开式握柄的规划也比华为智能体脂秤 2 Pro更费事。
总归,华为智能体脂秤2 Pro凭仗精确丈量、易用规划和丰厚UI,给咱们咱们带来了全面到躯干肌肉、脂肪散布的精准数据。再加上时髦有质感的外观规划、以及老练的手机APP交互方面体会,假如调配华为相关的手环等穿戴设备,定能成为你的运动健康科学伴侣。假如你也想在新的一年坚持好身段,无妨亲自体会下华为智能体脂秤2 Pro吧。