健康功效
鹌鹑蛋:益气、补血、润肤
食材用料
鹌鹑蛋15个相克食物 | 细面条适量 |
番茄沙司适量 | 油适量 |
鸡蛋1个相克食物 |
财源滚滚的做法
1.成品图
2.再来一张近图
3.鹌鹑蛋煮熟
4.鹌鹑蛋扒去外皮,准备面条,鸡蛋打散
5.鹌鹑蛋放入蛋液中裹一层蛋液
6.取两根面条把鹌鹑蛋缠上,一个鹌鹑蛋缠好大概需要4根面条
7.缠好后
8.全部做好备用
9.锅中热油5成热时放入开始炸,小火炸制
10.炸制酥脆,金黄捞出控油
11.装盘后每个上面挤上番茄沙司就可以了!
鹌鹑蛋:益气、补血、润肤
鹌鹑蛋15个相克食物 | 细面条适量 |
番茄沙司适量 | 油适量 |
鸡蛋1个相克食物 |
1.成品图
2.再来一张近图
3.鹌鹑蛋煮熟
4.鹌鹑蛋扒去外皮,准备面条,鸡蛋打散
5.鹌鹑蛋放入蛋液中裹一层蛋液
6.取两根面条把鹌鹑蛋缠上,一个鹌鹑蛋缠好大概需要4根面条
7.缠好后
8.全部做好备用
9.锅中热油5成热时放入开始炸,小火炸制
10.炸制酥脆,金黄捞出控油
11.装盘后每个上面挤上番茄沙司就可以了!
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