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五香牛肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-02 08:37:47 来源：本站原创 作者：赵薇

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经

食材用料

牛肉2斤相克食物	怱白6小段
香叶6片	桂皮1块
姜小块相克食物	山楂4个相克食物
盐	酱油
料酒

五香牛肉的做法

1.牛肉浸泡2小时，取出备用
2.高压锅内加水，放入牛肉，葱白，姜片，香叶，桂皮，倒入酱油，料酒，加少许盐
3.盖好锅盖，压力阀响动5分钟后转小火15分钟
4.熟了，切好装盘。味道棒棒哒

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