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牛肉丸汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-28 11:20:13 来源:本站原创 作者:杨雪

食材用料

牛肉丸适量豆腐适量相克食物
玉米适量相克食物莲藕适量相克食物
西红柿适量相克食物香菜适量相克食物
适量适量

牛肉丸汤的做法

  • 1.豆腐我买了2元,喜欢吃的可以多放点,豆腐本身营养也很高,小孩很喜欢吃。

  • 2.西红柿和莲藕都切丁,玉米我也切小块,方便孩子吃。

  • 3.玉米和西红柿放水先下去煮,煮开了再加豆腐。

  • 4.煮半小时后放牛肉丸,有时间的可以慢火再煮一会,这样汤水更浓郁更鲜甜。

  • 5.放点盐不用放味精就会很甜。

  • 6.最后上面放点香菜点缀,美味的牛肉丸汤就大功告成了。

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