健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
黄瓜:利水、清热、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
胡萝卜适量相克食物 | 黄瓜适量相克食物 |
鸡蛋2相克食物 | 面粉适量 |
油适量 |
金钱饼的做法
1.电饼铛插入电源,胡萝卜,黄瓜切薄片,鸡蛋加入面粉打成糊
2.饼铛里刷少量油,把切片的胡萝卜均匀的沾上面糊,放入饼铛
3.一分钟左右,把小饼翻过来,再过一分钟出锅
4.配上番茄酱,孩子这叫不吃蔬菜吗
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
黄瓜:利水、清热、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜适量相克食物 | 黄瓜适量相克食物 |
鸡蛋2相克食物 | 面粉适量 |
油适量 |
1.电饼铛插入电源,胡萝卜,黄瓜切薄片,鸡蛋加入面粉打成糊
2.饼铛里刷少量油,把切片的胡萝卜均匀的沾上面糊,放入饼铛
3.一分钟左右,把小饼翻过来,再过一分钟出锅
4.配上番茄酱,孩子这叫不吃蔬菜吗
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