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豆渣蔬菜饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-27 18:37:13 来源:本站原创 作者:黄家驹

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

豆渣1小碗 自己种的油麦菜1小把
面粉少许鸡蛋3个相克食物
适当2克
五香粉1克

豆渣蔬菜饼的做法

  • 1.过滤完的豆浆渣子

  • 2.自己家门口的油麦菜

  • 3.油麦菜洗干净切碎

  • 4.鸡蛋3个

  • 5.将豆浆渣,切好的油麦菜,鸡蛋,面粉,盐,五香粉一起放入盆里!

  • 6.搅匀

  • 7.电饼铛放入油,摇出一小勺搅匀好的面糊放入锅里,抹平!

  • 8.烙两面金黄!!

  • 9.装盆

  • 10.再来一张,好吃啊!!

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