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咖哩鸡翅的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 11:03:37 来源：本站原创 作者：立威廉

健康功效

鸡翅：温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡翅12只相克食物	咖喱酱2匙
生粉1匙	糖1/2匙相克食物
豉油1/2匙	胡椒粉1/2匙
水3匙	食油适量
葱花适量

咖哩鸡翅的做法

1.鸡翅解冻清洗后，用1匙咖喱酱、生粉、糖、豉油、胡椒粉拌匀腌2小时
2.余下的1匙咖喱酱用水调匀备用
3.热锅下食油
4.下鸡翅煎至金黄色
5.反面再煎另一面至金黄色
6.下咖喱兑水的酱汁
7.盖上锅盖小火将鸡翅煮熟，熄火
8.盛起下葱花，一道美味的咖喱鸡翅就完成了

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