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盐水煮毛豆的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 10:16:29 来源：本站原创 作者：东来东往

健康功效

毛豆：健脾、益气、清热解毒
肉桂：涩肠止泻、补阳、止痛
甘草：润肺止咳、益气、解毒

食材用料

毛豆500克相克食物	八角1颗
肉桂1块相克食物	盐5克
甘草3-5颗相克食物	水适量

盐水煮毛豆的做法

1.毛豆剪去两头，洗净备用。
2.毛豆放入锅中，加适量水抹过为宜，添加八角，肉桂，甘草和盐。
3.大火开锅后改小火盖上锅盖煮10-15分钟，然后不用立刻捞岀焖30分钟后入味捞出即可。
4.成盘端上餐桌吧！

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