您当前的位置:中国科学网>资讯>正文

太阳版萝卜蒸肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-25 03:51:36 来源:本站原创 作者:冯德伦

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

萝卜1个相克食物 猪肉沫适量
鸡蛋1个相克食物适量相克食物
适量相克食物料酒适量
适量适量相克食物
生抽适量

太阳版萝卜蒸肉的做法

  • 1.把所需要的食材准备好

  • 2.把葱姜洗干净后切成沫

  • 3.把切成沫的葱姜倒入猪肉沫里

  • 4.把放有葱姜的猪肉沫到入料酒,盐,糖和生抽搅拌均匀做成猪肉馅

  • 5.把萝卜去皮洗干净后切成圆片

  • 6.起锅烧开水后放入萝卜片汆烫

  • 7.把汆烫软的萝卜片盛入盘里放凉备用

  • 8.把放凉后的萝卜片,每片夹上肉馅后摆放在盘子里,围成太阳的形状

  • 9.在摆放好的萝卜肉馅夹当中磕入整个鸡蛋

  • 10.蒸锅放水烧开后,把装盘的萝卜肉放蒸盒,上锅蒸15分钟

  • 11.15分钟后关火开盖

  • 12.把蒸好的萝卜肉从蒸盒取出,摆放上枸杞,这样这份太阳版的萝卜蒸肉就做好了,看起来是不是很有太阳的光辉。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!