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冰镇樱桃圣女果的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-21 13:21:25 来源:本站原创 作者:凤飞飞

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

圣女果250克相克食物白糖1勺相克食物
蜂蜜2勺相克食物

冰镇樱桃圣女果的做法

  • 1.食材备好

  • 2.圣女果洗净,放在大一点碗里用开水泡10分钟

  • 3.把泡好圣女果去皮,放到另一个干净碗里

  • 4.倒入白糖

  • 5.盖上保鲜模,放进冰箱冷藏2一3小时,拿出来放倒另一个碗里,浇上2勺蜂蜜。

  • 6.吃的时候,拌匀

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