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豆酱闷鱼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-20 22:55:21 来源：本站原创 作者：毛方圆

食材用料

小白鱼	豆酱
油，	姜相克食物

豆酱闷鱼的做法

1.鱼洗净，杀干净
2.油锅下鱼，姜煎两面金黄。
3.两勺豆酱，加少许水。
4.豆酱加入锅里，加点酱油，关小火，盖上盖子闷五分钟！
5.关火，起锅！

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