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超简易版蛋挞的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-20 04:32:57 来源:本站原创 作者:江一燕

健康功效

牛奶:富含蛋白质

食材用料

牛奶200g相克食物 挞皮8个
炼乳2勺30g相克食物

超简易版蛋挞的做法

  • 1.烤箱预热10分钟,将牛奶和糖加热融化,隔水降温至40度左右,不烫手,温温的即可。

  • 2.将鸡蛋(全蛋)打散过筛。

  • 3.将牛奶与鸡蛋、炼乳混合,倒入挞皮,八分满,中层200度25分钟即可。

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