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椰丝燕麦球的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 17:27:08 来源：本站原创 作者：陈玉莲

食材用料

花生酱3大匙	低粉60克
燕麦25克	椰丝50克
鸡蛋1个	奶粉2大匙
糖3大匙	花生油2大匙

椰丝燕麦球的做法

1.鸡蛋，糖，油搅拌均匀
2.加入花生酱，继续搅拌均匀
3.筛入麵粉和奶粉，搅拌
4.倒入燕麦及椰丝，搅拌均匀
5.用小勺舀成小塊，搓成小球放在铺好锡纸的烤盘上，烤箱180度预热，烤15分钟

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