红豆西米露的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红豆：理气、清热解毒、活血
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

红豆西米露的做法

• 1.备好所有的料

• 2.水烧开下西米

• 3.煮至中间有点白白的关火，焖至透明

• 4.将红豆洗净倒入高压锅压熟

• 5.趁压豆时间取个小碗放适量凉粉用清水搅拌成汁备用

• 6.红豆压好倒入糖西米一起煮

• 7.最后倒入调好的凉粉汁！这步最重要，一倒入一定要不停的搅，不然会粘锅，糊掉

• 8.这是做好的成品，喜欢的哈友可以试试哦！