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鲍汁酿豆腐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-18 15:49:09 来源:本站原创 作者:杨幂

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐一个相克食物 肉末适量
肉松 高汤100
食用油1000 鲍鱼汁(我是用港顺的牌子)20克
耗油(李锦记牌子)10 鸡汁(家乐浓缩鸡汁)5
生粉少许

鲍汁酿豆腐的做法

  • 1.先把豆腐改刀成1厘米厚,三厘米宽的条状后,锅入食用油烧至七成热下入豆腐炸至表皮金黄酥脆捞起待用!

  • 2.锅入高汤,小火烧,下去所有调料烧开,下入豆腐,加清水,水要没过豆腐,大火烧五分钟使豆腐入味捞起摆盘

  • 3.锅里剩下的汤汁,用生粉水勾薄芡,加少许食用油,使汤汁明亮,淋在摆好盘的豆腐上,加入肉松即可上桌了

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