中国科学网

您当前的位置：中国科学网>资讯>正文

牙签牛肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 11:38:39 来源：本站原创 作者：吴佩慈

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

牛肉300克相克食物	淀粉一大勺
青椒半个相克食物	红干辣椒3个
孜然粉适量	生抽适量
老抽适量	蒜两瓣相克食物
油适量	芝麻适量相克食物

牙签牛肉的做法

1.牛肉用清水泡出血水，切薄片
2.加淀粉拌均匀待用
3.用牙签串好牛肉
4.锅烧油烹香蒜片，加入牛肉大火翻炒几下加入老抽，生抽，盐，鸡精，辣椒碎继续翻炒，关火
5.关火后加入孜然粉，糖，芝麻翻炒均匀出锅啦

上一篇：柚子酱山药泥的做法和食材用料及健

下一篇：芝士土豆烤大虾的做法和食材用料及

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯