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简易拌面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 00:31:40 来源：本站原创 作者：吸血芭比

健康功效

芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

面条300克	蒜蓉适量
姜蓉适量	葱花适量
李锦记生抽适量	芝麻油适量
盐适量

简易拌面的做法

1.红曲粉面条
2.拌面料，蒜蓉，姜蓉，葱花
3.面条煮熟后，捞出来过凉开水
4.拌面材料，蒜蓉，姜蓉，葱花，生抽，盐，芝麻油，搅拌均匀（喜欢吃辣的可以加辣椒）
5.把过完凉水的面条捞出来装盘
6.倒入拌面料汁
7.成品，搅拌均匀即可

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