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香蕉牛奶鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-16 03:35:00 来源:本站原创 作者:杨澜

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

香蕉2个相克食物鸡蛋2个相克食物
蛋糕粉100g白糖15g相克食物
牛奶40g相克食物

香蕉牛奶鸡蛋饼的做法

  • 1.准备食材

  • 2.香蕉切段,放入料理机,加鸡蛋和牛奶,白糖,启动料理机一分钟

  • 3.打好的液体

  • 4.加入蛋糕粉,要过筛,不然有面粉坨,拌匀

  • 5.平底锅煎,不需要加油(不黏锅的平底锅)

  • 6.可以吃啦,面相不是很好看

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