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炒猪心的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 23:18:22 来源：本站原创 作者：琦琦

健康功效

猪心：安神、镇惊、扩张血管
洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

猪心一个相克食物	洋葱一个相克食物
油适量	盐适量
蚝油适量	生抽适量

炒猪心的做法

1.猪血买回来切开，洗干净内部
2.洋葱切块
3.猪心过水煮熟
4.放凉切片
5.热油锅下猪心入锅爆炒
6.放洋葱入锅
7.加蚝油，生抽搅拌均匀
8.看洋葱变色，变软，给盐，关火出锅
9.成品

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