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啤酒蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-15 01:06:18 来源：本站原创 作者：关心妍

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋12个相克食物	啤酒1罐
盐适量	白糖适量相克食物
老抽适量	生抽适量

啤酒蛋的做法

1.鸡蛋洗净。
2.起锅上火煮10分钟。
3.熟后取出拨皮，划刀痕（容易入味）。
4.再上火，+啤酒。
5.+生抽，老抽2:1。
6.盐
7.白糖。调料放齐，文火收汁。
8.装盘。ok

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