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芸豆豆角丝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 04:58:03 来源：本站原创 作者：张筱雨

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

芸豆丝两大把	干红辣椒一勺
韭菜随意相克食物	味极鲜一小勺
油适量	蒜3-5瓣相克食物

芸豆豆角丝的做法

1.买好的芸豆豆角丝用凉水稍微泡一下。
2.因为芸豆豆角丝本身就有咸味，不用放盐。准备配料齐全。
3.净锅倒油稍微多点，烧热。
4.放入芸豆豆角丝和干辣椒一起翻炒。
5.放入蒜末，倒点味极鲜入味，上色。
6.放入韭菜沫炒匀。
7.出锅啦，特别好吃

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