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莲子红枣桂圆猪心汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 07:42:06 来源：本站原创 作者：邱泽

健康功效

猪心：安神、镇惊、扩张血管

食材用料

猪心半个相克食物	桂圆肉25克相克食物
莲子20克相克食物	红枣10个相克食物
盐适量	白酒半汤匙
白醋半汤匙相克食物

莲子红枣桂圆猪心汤的做法

1.莲子用清水浸泡3小时。
2.猪心用清水白醋浸泡1个小时洗净积血切块。
3.猪心放入锅加清水白酒焯水。
4.捞起沥干水备用。
5.莲子红枣桂圆洗干净和猪心一起放入炖蛊加入矿泉水，盖好盖子放入锅隔水炖3小时。
6.加适量盐调味即可。
7.成品图

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