您当前的位置:中国科学网>资讯>正文

酸奶蛋糕(八寸)的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-13 07:26:50 来源:本站原创 作者:高圆圆

健康功效

酸奶:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

低粉85克酸奶180克相克食物
玉米油40克白糖80克相克食物
鸡蛋5个相克食物白醋5滴相克食物
香草精3滴

酸奶蛋糕(八寸)的做法

  • 1.准备食材。

  • 2.蛋白蛋黄分别打入不同盆中,装蛋白的盆要无油无水。

  • 3.蛋白加入白醋和20克白糖中速搅打一分钟。

  • 4.加入40克白糖高速搅打。

  • 5.直至接近干性发泡状态(拉起打蛋头又长的直立尖),冰箱冷藏备用。

  • 6.蛋黄中加入香草精、20克白糖和玉米油搅打均匀。

  • 7.加入酸奶搅匀。

  • 8.筛入低粉拌匀。

  • 9.拌好的面糊。

  • 10.预热烤箱160度10分钟。取1/3蛋白加入蛋黄面糊中,切拌均匀,不能划圈搅拌以免消泡。

  • 11.剩余的蛋白全部加入蛋黄面糊中切拌均匀,倒入模具震出气泡。

  • 12.烤箱内放装水的烤盘,模具用锡纸包住放烤架上,烤架放在装水的烤盘上,160度烤70分钟,上色满意后加盖锡纸,用牙签插入蛋糕里没有湿糊就烤好了。烤好后等30分钟再取出。

  • 13.成品图。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!