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烧烤茄子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-12 02:08:40 来源:本站原创 作者:梁静茹

健康功效

茄子:清热、活血、消肿

食材用料

茄子1相克食物 蒜蓉2个

烧烤茄子的做法

  • 1.取一口不粘平底锅,洒少许油,把茄子放上慢火煎烧。

  • 2.滚动烧至茄子变软,用小刀划开。

  • 3.盐,生抽,泡椒沫,蒜蓉,五香粉,䓤花,依次加入。

  • 4.待加热至料香

  • 5.装盘即食

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