腌菜土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
花椒：温中、止泻、止痛
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

腌菜土豆丝的做法

• 1.腌菜冷水下锅煮熟。

• 2.煮熟捞出备用。

• 3.切好调料备用。

• 4.又下锅烧热，放入备用调料翻炒。加入盐、味精、等调味料。然后起锅装盘。