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糖三角的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-11 12:37:00 来源:本站原创 作者:张杰

健康功效

红糖:健脾、益气、补血

食材用料

面粉 发酵粉
红糖相克食物 温水

糖三角的做法

  • 1.酵母溶于温水中,200g面粉倒入盆中。

  • 2.酵母水倒入面粉中,再适量加水,揉成面团。

  • 3.放在温暖处三四个小时,在中间戳个洞,不反弹,不塌陷,即发酵完成。

  • 4.排除里面的空气,揉成光滑的面团,醒15分钟。

  • 5.分多次进行操作。

  • 6.将切开的面团搓成条状。

  • 7.切成均匀的剂子。

  • 8.把剂子擀成圆片。

  • 9.60g红糖和20g面粉倒入碗中。

  • 10.搅拌均匀。

  • 11.圆片放置于掌心,成凹陷状。在凹陷处放入红糖面粉混合物。

  • 12.先捏住一角。

  • 13.然后再将另外两个角捏紧。

  • 14.盖上保鲜膜,再次发酵15分钟。

  • 15.放入笼屉中。

  • 16.冷水上锅,大火20分钟即可。

  • 17.浓稠的馅儿,不会流汁。

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