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电饼铛板栗的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-11 00:09:38 来源：本站原创 作者：黄宗泽

健康功效

板栗：健脾、补肾、益气

食材用料

板栗若干相克食物

电饼铛板栗的做法

1.取板栗洗净板栗的用量根据自己家电饼铛的尺寸决定同时预热电饼铛
2.将板栗平铺在预热好的电饼铛内
3.将电饼铛盖子盖上静候10分钟左右听到第一颗板栗爆开的声音后拔掉电源等待几分钟让板栗在电饼铛里焖几分钟
4.可以开盖了每一个板栗都已经开口了都非常好剥皮

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