健康功效
绿豆芽:利水、清热、消暑
食材用料
干米线80g | 青菜30g相克食物 |
绿豆芽30g相克食物 | 海带丝30g |
鸡胸肉50g | 辣椒油适量 |
浓汤宝适量 | 料酒适量 |
盐适量 |
过桥米线的做法
1.准备食材,米线、青菜、绿豆芽、海带丝、鸡胸肉。
2.干米线用开水煮2到3分钟,捞出过凉水备用。
3.鸡胸肉切丁,用料酒和盐腌制10分钟,放到油锅里炒熟。
4.锅里加凉水,加入鸡汤味浓汤宝烧开。
5.水开加入青菜、豆芽。
6.再加入海带丝。
7.加入已经煮过的米线,煮开,大火煮一分钟。
8.加入米线里的调味料,按照自己的口味添加。
9.关火,加入适量辣椒油。
10.装碗,撒上炒好的鸡丁即可食用,辣辣的很过瘾。