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萝卜豌豆炒肉末的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-05 12:17:33 来源:本站原创 作者:杨雪

食材用料

豌豆适量萝卜两根相克食物
一块适量
适量 鸡精适量
蒜蓉两个干辣椒几个相克食物

萝卜豌豆炒肉末的做法

  • 1.把萝卜去皮切丁,和豌豆洗净盛好。

  • 2.把萝卜和豌豆煮水两分钟,记得不要太烂哦。煮水的话炒的时候不会炒太久。

  • 3.把蒜蓉干辣椒切好。

  • 4.把肉剁碎成肉末,盛好。

  • 5.先把肉炒干,因为肉里面都有水,炒干盛好。再倒油热锅,把蒜蓉和干辣椒放进去翻炒,把萝卜豌豆翻炒,放入肉末,翻炒,加入鸡精,盐,翻炒。完成。

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