五香栗子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

五香栗子的做法

• 1.准备好所有的食材。

• 2.栗子洗干净在上面刻出十字划痕，全部做好。

• 3.汤锅中加入适量的清水放入栗子。

• 4.在加入调味料。

• 5.盖上盖子大火煮上20分钟。

• 6.然后加入少许的盐关小火。

• 7.继续煮至栗子熟栗皮开花关火。