健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
猪血:镇惊、补血、止血
白菜:除烦、利水、清热解毒
食材用料
豆腐200克相克食物 | 猪血200克相克食物 |
豆芽100克 | 白菜看自己喜好相克食物 |
豆圆子看你喜欢吃多少 | 盐适量 |
调味料适量 | 胡椒粉适量 |
生姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
火锅料看你喜欢什么味的,比 |
猪血豆腐汤的做法
1.把豆腐和猪血切小块
2.把锅烧热兑水烧开,在把豆腐倒入窜下水,在捞出来
3.把锅烧热兑水烧开,在把猪血倒入窜下水,在捞出来
4.豆芽洗干净
5.白菜和豆圆子也准备好
6.在炖汤锅里加入水,加入作料,生姜,蒜,等水烧开了倒入豆芽,也可以倒入豆腐和猪血,不容易入味早一点倒入也是好的,
7.豆芽煮的差不多了,在加入白菜
8.最后加入豆圆子,这样我们的豆腐猪血汤就完成了(ฅ>ω<*ฅ)