中国科学网

您当前的位置：中国科学网>资讯>正文

黄芪粥的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 02:56:55 来源：本站原创 作者：杨洋

健康功效

糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
黄芪：利水、补气、托毒

食材用料

糯米100克相克食物	黄芪5克相克食物
水适量

黄芪粥的做法

1.糯米提前泡三个小时
2.黄芪洗干净提前泡半个小时
3.锅中加入适量的水大火烧开！
4.开锅后加入黄芪，小火煮饭20分钟就可以了！
5.美美的来一碗！简单营养的黄芪粥就做好喽！

上一篇：青瓜大杂烩的做法和食材用料及健康

下一篇：酸甜山药泥的做法和食材用料及健康

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯