健康功效
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
食材用料
糯米500g相克食物 | 盐适量 |
食用油适量 | 玉米淀粉少量 |
锅巴的做法的做法
1.糯米提前浸泡4个小时以上,然后沥干水份,加入少量的玉米淀粉和盐搅拌均匀。
2.锅里放油烧热,还有锅巴模具,一定要锅巴模具上刷一遍油。
3.在炸锅巴模具上装一层糯米。
4.油烧热,把锅巴模具放入油中。
5.等到一定时间,锅巴会与模具会自动分离。
6.炸至金黄色就可以。
7.一定要凉了再吃。
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
糯米500g相克食物 | 盐适量 |
食用油适量 | 玉米淀粉少量 |
1.糯米提前浸泡4个小时以上,然后沥干水份,加入少量的玉米淀粉和盐搅拌均匀。
2.锅里放油烧热,还有锅巴模具,一定要锅巴模具上刷一遍油。
3.在炸锅巴模具上装一层糯米。
4.油烧热,把锅巴模具放入油中。
5.等到一定时间,锅巴会与模具会自动分离。
6.炸至金黄色就可以。
7.一定要凉了再吃。
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