红玫瑰糯米糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

红玫瑰糯米糕的做法

• 1.将适量糯米浸泡一晚上备用。（一定要泡涨接下来才会事半功倍）。

• 2.6片玫瑰花用水冲洗温水浸泡。（如洗菜的原理一样）。

• 3.泡好的糯米洗净，放入鲜奶和少量水搅匀。

• 4.入蒸锅大火蒸至糯米熟，用特殊器具全部捣碎。（一股浓浓的奶香好诱人：）。

• 5.玫瑰花切成细丝，放在铺好保鲜膜的案板上。

• 6.将捣碎的糯米用手揉成团逐个在案板上滚一下，糯米的粘性马上将玫瑰丝粘住了：）。