西红柿鸡蛋汤面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西红柿鸡蛋汤面的做法

• 1.西红柿去皮切丁

• 2.鸡蛋打入碗中打散

• 3.锅烧热后倒入适量油加入葱花爆香

• 4.倒入切好的西红柿翻炒均匀

• 5.倒入适量水加入盐，鸡精

• 6.烧开水

• 7.把手擀面下入锅中用筷子搅匀

• 8.待开锅后淋入鸡蛋，滴入香油关火即可

• 9.盛入碗中，看面条多筋道