玉米面葵花籽土司的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

玉米面葵花籽土司的做法

• 1.备好几种食材，

• 2.称重按顺序放面包机桶里，最中间放酵母粉，启动揉面程序，20分钟。加了奶粉就没用牛奶，直接清水了。

• 3.时间到放黄油适量继续启动揉面一程序20分钟。揉好面醒发过程中。

• 4.醒发好的面，足够三倍大面团，再次揉面10分钟给面团排气，取出。

• 5.手工揉均匀，搓条分割剂子，三个面剂，揉均匀稍微醒一会，

• 6.取一面剂搓长条状，

• 7.再擀成长舌状，不用太薄+了葵花籽容易擀碎。

• 8.从任意一头卷起，

• 9.另外两个面剂，同样按这样擀法卷起收口朝下放土司盒里，二次醒发，

• 10.醒发好的土司胚，有七分满吧，预热烤箱180度5分钟。180～185度，烤40分钟左右。这个是最后5分钟调到185度上色的，感觉180度烤完颜色浅点，

• 11.时间到喽，取出面包，上色还可以，外皮脆脆滴，睻睻乎乎的好次哦。

• 12.成品图。