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香蕉奶昔的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-26 01:37:17 来源:本站原创 作者:许晚秋

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热
牛奶:富含蛋白质
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

香蕉1个相克食物牛奶200mL相克食物
蜂蜜3勺相克食物

香蕉奶昔的做法

  • 1.香蕉切段

  • 2.牛奶香蕉没放入粉碎机

  • 3.开起1分钟即可一杯泡沫奶昔就成功了一

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