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圣女果鸡蛋拌面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-25 19:07:05 来源：本站原创 作者：张敬轩

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面条500克	圣女果400克相克食物
鸡蛋3个相克食物	盐适量
花椒粉适量	鸡精适量
葱适量相克食物

圣女果鸡蛋拌面的做法

1.圣女果中间切开
2.准备鸡蛋
3.准备面条
4.鸡蛋加少许盐炒熟盛出备用
5.锅中烧油下葱花爆香
6.下圣女果翻炒
7.加盐，花椒粉翻炒
8.加炒熟的鸡蛋翻炒均匀
9.装盘待用
10.锅中烧开水下面条煮制
11.煮熟过凉开水
12.面条盛碗中
13.加圣女果炒鸡蛋即可

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