健康功效
猪肝:养肝明目、健脾、补气
洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料
糖少许相克食物 | 猪肝相克食物 |
料酒少许 | 姜蒜 |
尖椒2个 | 洋葱1个相克食物 |
生抽少许 |
葱爆猪肝的做法
1.主材和配料全家福
2.将猪肝从中间45℃斜刀切开,分别切成小薄片。其他配料食材切成小块
3.小片猪肝用料酒和干淀粉腌制5分钟。记住这里一定加干淀粉,量不要太多薄薄的上浆即可
4.锅中加适量的油,油温七八成熟,(这点很重要,下锅的猪肝会迅速的有毛边),将腌制的猪肝倒入迅速滑炒,迅速出锅,待用
5.另启炒锅,倒入少量油放入姜蒜,下猪肝。倒入料酒,下去配菜翻炒,加量多点的酱油少量糖。翻炒时间一定要短快,最后加香油出锅。香嫩猪肝上菜喽