健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
面粉125克 | 温水50克 |
鸡蛋一个相克食物 | 椒盐适量 |
熟油适量 | 黑芝麻适量相克食物 |
椒盐手抓饼的做法
- 1.面粉中加入一个鸡蛋
- 2.拌匀
- 3.加温水拌匀
- 4.揉成面团
- 5.中间放一小勺熟油,揉匀
- 6.
- 7.
- 8.盖保鲜膜,醒30到60分钟
- 9.揉匀
- 10.擀成薄片
- 11.
- 12.抹一层熟油
- 13.均匀撒椒盐
- 14.撒黑芝麻
- 15.切宽一厘米的条,两边不要切断
- 16.从一头开始卷
- 17.左右手顺两个方向拧
- 18.从一头开始卷起来
- 19.擀成想要的厚度
- 20.
- 21.锅加热,多放油,放饼胚
- 22.边缘开始冒泡
- 23.翻面,边缘再多加些油
- 24.两面烙金黄即可
- 25.一道美味的椒盐手抓饼就做好了
- 26.我是橘子香味,来香哈一起交流吧!