中国科学网

您当前的位置：中国科学网>资讯>正文

白灼秋葵的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-24 20:43:30 来源：本站原创 作者：宁静

食材用料

秋葵适量	酱油少许
淀粉适量	盐适量
胡萝卜少许相克食物

白灼秋葵的做法

1.准备好秋葵，洗净、去掉尾端
2.锅里烧开水
3.下入秋葵煮两三分钟捞起，过凉水
4.秋葵切小段
5.摆入盘中
6.胡萝卜切小花摆在秋葵中间
7.淀粉和酱油、盐调汁
8.下锅熬制收汁
9.装入盘中
10.成品

上一篇：鱼香茄子羹的做法和食材用料及健康

下一篇：飞鸭胗粉丝煲的做法和食材用料及健

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯