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空气炸锅烤花生米的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-24 19:21:27 来源：本站原创 作者：李玲玉

食材用料

花生米300g相克食物	油1/3茶匙
盐2g

空气炸锅烤花生米的做法

1.空气炸锅预热180度，3分钟
2.将花生米洗净，加入1/3茶匙油，搅拌均匀
3.预热完成将花生米到入炸锅，180度12分钟，大概5分钟就能闻到香味了，抽出烤锅翻动下花米，让其受热均匀
4.时间到后，到入碗中趁热加入少许盐，待冷却后就香脆可口了

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