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素炒三月瓜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-24 18:44:34 来源：本站原创 作者：萧蔷

健康功效

豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

三月瓜2个相克食物	小青椒3个
油适量	盐少许
豆瓣酱1勺相克食物	蒜2瓣相克食物
姜10克相克食物

素炒三月瓜的做法

1.三月瓜切丝
2.青椒切圈，姜蒜切片
3.锅中放油，油热后加入青椒，姜蒜，豆瓣炒香
4.加入三月瓜丝，翻炒至熟
5.出锅

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