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蒜泥青菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 14:27:36 来源：本站原创 作者：车晓

食材用料

青菜300克相克食物	油适量
大蒜头一个	盐适量
姜适量相克食物

蒜泥青菜的做法

1.青菜放点小苏打浸泡5分钟清洗干净蒜头剁成蒜泥
2.锅内放油姜炒青菜
3.待青菜变软放盐
4.出锅前放蒜泥
5.出锅

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