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香葱花卷的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-20 03:29:46 来源:本站原创 作者:黄征

食材用料

面粉500克 酵母4-5克
白糖20克相克食物 炼乳1勺
温水250ml香葱适量相克食物
食用油适量适量

香葱花卷的做法

  • 1.面粉倒入大碗里,加入白糖和炼乳

  • 2.酵母用1/3的温水化开,温水大概35℃以不烫手为好

  • 3.把化开的酵母加到面粉里,再加入剩下的温水,水不要一次性加完预留20ml左右,以免过稀了,因为不同牌子面粉的吸水量也不同。用筷子搅拌成棉絮状

  • 4.再把面粉移到面板上揉成光滑的面团,我大概揉了15-20分钟,盖住保鲜膜放到温暖处发酵至原来的2.5倍大

  • 5.面团发酵好,用手指戳进去面团不回缩就表示发酵好了

  • 6.把面团取出来撒点干面粉再揉一揉,多揉一会蒸出来的花卷很更白更美味哦,用刀切一下里面没有气孔就可以

  • 7.取一块面团用擀面杖擀成薄片,勺上适量的食用油

  • 8.再把周围面皮往里折一下再打开,这样做是使油都均匀的粘上食用油

  • 9.再撒上适量盐,用刷子刷均匀

  • 10.放上一层香葱,香葱要切碎忘记拍照了

  • 11.再从任意一头慢慢卷起来,不用压太紧了以免层次不分明

  • 12.用刀切成大概两-三公分宽的面剂子

  • 13.以每两个面剂子重叠起来

  • 14.用筷子从中间压下去使两头翻起来

  • 15.拿去筷子,用手把两头捏紧伸长一下

  • 16.再左右拧一下收口朝下

  • 17.做好花卷放上蒸隔,记得给蒸隔刷一层油以免粘底,盖上锅盖二次醒发20分钟

  • 18.醒发好开中大火上汽后蒸12-15分钟,关火虚蒸5分钟再揭开盖子

  • 19.美味的花卷出炉了

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