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缤纷水果串的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 12:54:51 来源：本站原创 作者：沈冰

健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津

食材用料

芒果六个相克食物	圣女果十个相克食物
牙签八条

缤纷水果串的做法

1.圣女果和芒果都洗净待用
2.芒果从两边的核边缘开始把肉都切出来
3.用挖勺器把肉挖出来，芒果肉比较嫩，要小心点
4.圣女果切片
5.用牙签把芒果半球和圣女果片串起来
6.最后摆盘就能吃了，或者放冰箱冷藏一小时更好吃

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